连接、同步、外观分开管；常用的那组默认展开。
一般不用填。
改完立即生效。
默认关；开了才带上今天的摘要（≤200 字）。
一天最多一句；你没理就不再发。
只进草稿，聊天里不弹卡片。
原话与草稿都在本机；开了同步才会经你的 Pages 站点中转，30 天后自动过期。
表情包来自 kiriyuki.com，经 Loping151/dsh-nekowhale-stickers 整理（资源 CC BY-NC 4.0，仅非商业使用）。
名字和圆点上的字都不能和别人重 —— 圆点只有 34px，放不下第二个。
助手型：一次说完、短、不演。
低于 28 一句都不加，超过 58 才真的变。
每天理一次。
打开后跨会话记住；代价是每轮多花 token。
照它的语气写 2–3 个来回。
导出的是一段 JSON：粘到备忘录里就是备份。导入只新增，同名的会跳过（不会覆盖你改过的）。
此刻：平静
今天没什么事
这一页只是看。要调，点右上角「改人设」。